ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

Προσφορές Διατροφής

προσφορές διατροφής από dietmet.gr

Διατροφή

Δίαιτες αποτοξίνωσης

Αξιολόγηση Χρήστη: / 36
ΧείριστοΆριστο 

Μύθοι και πραγματικότητα για τις δίαιτες αποτοξίνωσης

Η λέξη ¨αποτοξίνωση¨ κυκλοφορεί ευρέως στο χώρο της δίαιτας-διατροφής. Η ιδέα της έννοιας ¨αποτοξίνωση¨ είναι να καθαρίσουμε το σώμα μας από τις ¨τοξίνες¨ιδιαίτερα μετά από περιόδους αυξημένης πρόσληψης τροφής (πχ εορτές).

Περισσότερα: Δίαιτες αποτοξίνωσης

 

Μεσογειακή διατροφή και υγεία

Αξιολόγηση Χρήστη: / 112
ΧείριστοΆριστο 

Η παχυσαρκία αποτελεί πανδημία και αυξάνεται συνεχώς παγκοσμίως. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες του 2007 περισσότεροι από 300 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο είναι παχύσαρκοι.

Περισσότερα: Μεσογειακή διατροφή και υγεία

   

Η σημαντικότητα του νερού στην υγεία μας

Αξιολόγηση Χρήστη: / 62
ΧείριστοΆριστο 

Το νερό αποτελεί το σημαντικότερο στοιχείο για τη διατήρηση της ζωής στη γη. Τα 2/3 της επιφάνειας της γης καλύπτονται από το υγρό στοιχείο ενώ το 75% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό.

Περισσότερα: Η σημαντικότητα του νερού στην υγεία μας

 

Αλκοόλ και υγεία: Χρήσιμες συμβουλές

Αξιολόγηση Χρήστη: / 11
ΧείριστοΆριστο 

1. Πόσο είναι ασφαλές;
Όλοι μας έχουμε ακούσει πως η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία μας , ειδικότερα στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Περισσότερα: Αλκοόλ και υγεία: Χρήσιμες συμβουλές

   

Κακάο Σοκολάτα και Υγεία

Αξιολόγηση Χρήστη: / 12
ΧείριστοΆριστο 

Είναι δικαιολογημένος είναι ο ‘έρωτας’ μας ως προς αυτήν την τροφή;

1.Η ιστορία της σοκολάτας

Το κακάο και η σοκολάτα προέρχονται από το κακαόδεντρο, το οποίο αρχικά εμφανίστηκεστην Νότια Αμερική.

Περισσότερα: Κακάο Σοκολάτα και Υγεία

 

Πρωτεΐνες και αμινοξέα

Αξιολόγηση Χρήστη: / 27
ΧείριστοΆριστο 

Οι πρωτεΐνες αποτελούν το δομικό στοιχείο όλων των κυττάρων, των αντισωμάτων, των ενζύμων και των περισσότερων ορμονών του σώματος μας. Κάθε ιστός του σώματος μας αποτελείται από ένα σημαντικό μέρος πρωτεϊνών.

Περισσότερα: Πρωτεΐνες και αμινοξέα

   

Υδατάνθρακες και υγεία

Αξιολόγηση Χρήστη: / 3
ΧείριστοΆριστο 

Δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες και οι επιπτώσεις τους στην υγεία μας

Οι δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες βασίζονται στην αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης από πηγές όπως το μοσχάρι, το χοιρινό, την γαλοπούλα, το ψάρι και τα αυγά στην απεριόριστη πρόσληψη λίπους καθώς και στην αυστηρός μειωμένη πρόσληψη τροφών αυξημένων σε υδατάνθρακες όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια, δημητριακά, ψωμί, ρύζι, μακαρόνια και γαλακτοκομικών προϊόντων (εκτός των τυριών).

Περισσότερα: Υδατάνθρακες και υγεία

 

Αλκοόλ και δημόσια υγεία

Αξιολόγηση Χρήστη: / 7
ΧείριστοΆριστο 

Κατανάλωση αλκοόλ στην Ελλάδα
Πληθώρα ερευνών έχουν παρουσιάσει πως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ έχει συσχετιστεί με προβλήματα υγείας όπως η εμφάνιση καρκίνου, σακχαρώδη διαβήτη, καρδιαγγειακών και γαστρεντερικών παθήσεων.

Περισσότερα: Αλκοόλ και δημόσια υγεία

   

Σελίδα 1 από 2

Προσφορές Διατροφής

προσφορές διατροφής από dietmet.gr

Δείκτης Μάζας Σώματος

Υπολογισμός Δείκτης Μάζας Σώματος από το Diemet.gr

Περιοχή Πελατών